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【吃錯了更嚴重】你一定要學會:感冒3階段最佳飲食

從黑糖薑湯、梨...

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【吃錯了更嚴重】你一定要學會:感冒3階段最佳飲食

從黑糖薑湯、梨子到白蘿蔔汁、人參等,這些民間流傳已久的感冒食療,有些確實可以紓緩感冒症狀,但錯誤使用,也會讓感冒症狀加劇。

醫師認為,感冒食療應該跟著病程而轉變,有些食療可以平時調養,但碰上發炎或已染上流行感冒時,就要避免。

到底感冒時該怎麼吃?3階段最佳飲食Tips都在這裡↘

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